HYPOPRESSIF

Les exercices abdominaux hypopressifs sont une technique posturale qui permet de renforcer les muscles abdominaux, en protégeant le plancher pelvien et la colonne lombaire.

Ils sont recommandés à tous, mais surtout pour la récupération post-partum, chez les sportifs très exigeants, en cas d’incontinence urinaire, de dysfonction érectile ou après des opérations de la prostate.

Vous souhaitez activer la ceinture abdominale ? Pour éviter les hernies, l’incontinence urinaire ou si vous êtes en post-partum, vous devez renforcer le plancher pelvien. Réservez votre place.

Chez Fisiobat nous avons le kinésithérapeute @mpluvins, spécialisé dans les hypopressifs, qui animera les séances et vous accompagnera et vous conseillera pour atteindre votre objectif.