Rehabilitación cardíaca
La rehabilitación cardíaca es un programa vital para la recuperación y prevención en pacientes con enfermedades cardíacas, enfocándose en ejercicio, educación y apoyo emocional.
Su objetivo es mejorar la salud cardíaca y la calidad de vida y reducir el riesgo de futuros problemas cardíacos.
¿Qué es la rehabilitación cardíaca o RC?
En Fisiobat ofrecemos el programa multidisciplinar de entrenamiento cardiovascular con ejercicio físico supervisado.
- Detección y control de los factores de riesgo cardiovascular (CV)
- Seguimiento clínico de la enfermedad cardiaca
- Optimización de la adherencia al tratamiento farmacológico
- Apoyo psicológico y social, a nivel individual y grupal
- Asesoramiento nutricional
¿Qué beneficios tiene este programa?
- Aumento de la calidad de vida
- Disminución de los eventos cardiovasculares (anginas, infartos, etc.)
- Reducción de la mortalidad por IAM
- Aumento de la esperanza de vida
- Reducción de las hospitalizaciones
- Reincorporación a su vida normal como antes de la enfermedad
- Mejora la adherencia terapéutica
Factores de riesgo CV
- Estil de vida sedentari
- Tabaquisme
- Colesterol i dislipèmies
- HTA
- Diabetis
- Obesitat o sobrepès
- Estrès
Objetivos de la RC
Prevenir la invalidez resultante de la cardiopatía en jóvenes en edad laboral y personas mayores
Prevenir la invalidez resultante de la cardiopatía en jóvenes en edad laboral y personas mayores
Efectos de la fisioterapia cardiovascular
La fisioterapia cardiovascular tiene un impacto directo en la mejora de nuestra capacidad física y funcional.
Aumenta
- Pronóstico indirecto
- Colesterol HDL
- Pronóstico directo
- Capilaridad sanguínea y circulación colateral
- Diámetro de las arterias coronarias
- Función endotelial
- Motivació i seguretat
Reduce
- Tensión arterial
- Frecuencia cardíaca
- Triglicéridos y col LDL
- Obesidad y peso
- Hospitalizaciones
- Mortalidad
- Isquemia miocardio
- Control angina esfuerzo
- Inflamación
- Estrés
- Riesgo trombótico
- Fatiga y disnea
¿Qué indicaciones y contraindicaciones comporta este programa?
Indicaciones
Por lo general, todos los pacientes cardíacos, especialmente:
- Cardiopatía isquémica
- Infarto agudo de miocardio (IAM)
- Enfermedad coronaria: aterosclerosis
- Angioplastia o STENT
- Angina de pecho estable
- Insuficiencia cardíaca
- Miocardipatías
- Trasplante cardíaco
- Valvulopatías estables
- Marcapasos o DAI
- Asistencia ventricular mecánica (prótesis)
- Pronóstico indirecto
- AVC
- HTA Pulmonar
- Personas asintomáticas → prevención (síndrome metabólico, antecedentes familiares, HTA severas, …)
Reduce
Absolutas
- Aneurisma disecante de la aorta
- Miocardiopatía hipertrófica obstructiva grave
- HTA pulmonar grave
Temporales
- Angina Inestable
- Arritmias supra ventriculares o ventriculares graves
- Patologías descompensadas
- Procesos infecciosos agudos (pericarditis, tromboflebitis, bronconeumopatías, pc oncológicos…)
Preguntas frecuentes
Los factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares incluyen un estilo de vida sedentario, tabaquismo, colesterol alto y dislipemias, hipertensión arterial (HTA), diabetes, obesidad o sobrepeso, y estrés. Estos factores incrementan significativamente la probabilidad de desarrollar problemas cardíacos. Adoptar un estilo de vida saludable, reducir el estrés, mantener un peso adecuado y dejar de fumar son pasos fundamentales para disminuir estos riesgos y mejorar la salud cardiovascular.
El tratamiento de enfermedades cardiovasculares a menudo incluye varios tipos de medicamentos. Los antiagregantes como el ácido acetilsalicílico (AAS) ayudan a prevenir la formación de coágulos. Las estatinas reducen el colesterol. Los betabloqueantes disminuyen la carga de trabajo del corazón y reducen la presión arterial. Los inhibidores de la ECA (IECAS) y los antagonistas de los receptores de angiotensina II (ARA II) ayudan a controlar la presión arterial. Los diuréticos y antagonistas de aldosterona reducen la retención de líquidos. Los antagonistas del calcio, nitratos, ivabradina, ranolacina, anticoagulantes, iSLGT2, GLP1 y vasodilatadores de rápida absorción (como la nitroglicerina) se utilizan para diversas funciones cardiovasculares específicas.
2 sesiones/semana de 1h30’ con el fisioterapeuta:
– ejercicio físico monitorizado con bici estática combinado con fuerza-resistencia.
-Controlamos durante toda la sesión, mientras se hacen los ejercicios, las constantes:
- tensión arterial
- frecuencia cardíaca
- saturación de oxigeno
– Electrocardiograma en tiempo real.
Totalmente seguras y el paciente siempre trabaja dentro de su margen cardíaco acordado con su médico.
La capacidad para regresar al trabajo varía según los resultados de las pruebas y las indicaciones médicas específicas para cada individuo. La reincorporación laboral ha demostrado reducir la incidencia de depresión y otras alteraciones psicológicas, además de tener un impacto positivo en el pronóstico de la enfermedad cardiovascular.
- Para la prevención: 4 semanas.
- Para el tratamiento leve: 8 semanas.
- Para el tratamiento intensivo: 16 semanas.
En FisioBat, el programa de rehabilitación cardiaca se lleva a cabo a partir de los 16 años de edad y siempre bajo la supervisión de un médico
Es una actividad que se puede practicar con precaución y siempre consultarlo con su médico. Una vez finalizado el programa de rehabilitación cardiaca, podrás retomar tu actividad sexual como antes.
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de ingreso hospitalario y la primera causa de muerte en el mundo según la OMS. Además, tienen una alta afectación psicológica y el reposo prolongado puede ser nocivo para la recuperación. La rehabilitación cardíaca (PRC) cuenta con evidencia científica de Clase I y Nivel A, la más alta. Sin PRC, hay hasta un 40% de reingresos hospitalarios en el primer año.
