¿QUÉ ES LA REHABILITACION CARDIACA (RC)?

Programa multidisciplinar de entrenamiento cardiovascular con ejercicio físico supervisado. Además:

• Detección y control de los factores de riesgo cardiovascular (CV)
• Seguimiento clínico de la enfermedad cardiaca
• Optimización de la adherencia al tratamiento farmacológico
• Apoyo psicológico y social, a nivel individual y grupal
• Asesoramiento nutricional

¿QUÉ BENEFICIOS TIENE ESTE PROGRAMA?

• Aumento de la calidad de vida
• Disminución de los eventos cardiovasculares (anginas, infartos, etc.)
• Reducción de la mortalidad por IAM
• Aumento de la esperanza de vida
• Reducción de las hospitalizaciones
• Reincorporación a su vida normal como antes de la enfermedad
• Mejora la adherencia terapéutica

FACTORES DE RIESGO CV:

• Estilo de vida sedentario
• Tabaquismo
• Colesterol y dislipemias
• HTA
• Biabetes
• Obesidad o sobrepeso
• Estrés

INDICACIONES

¿QUÉ ENFERMOS SE BENEFICIAN DE LA RC?

-En general, todos los pacientes cardiópatas, especialmente:

• Cardiopatía isquémica
  • Infarto agudo de miocardio (IAM)
  • Enfermedad coronaria: aterosclerosis
  • Cirugía coronaria
  • Angioplastia o STENT
  • Angina de pecho estable
• Insuficiencia cardiaca
• Miocardiopatías
• Trasplante cardiaco
• Valvulopatias estables
• Marcapasos o DAI
• Asistencia ventricular mecánica (prótesis)
• AVC
• HTA Pulmonar
• Personas asintomáticas  prevención (síndrome metabólico, antecedentes familiares, HTA severas, …)

CONTRAINDICACIONES

• Absolutas:

• – Aneurisma desecante aorta
• – Miocardiopatía hipertrófica obstructiva grave
• – HTA pulmonar grave

• Temporales (pueden hacer PRC una vez estabilizadas)

• – Angina Inestable
• – Arritmias supra ventriculares o ventriculares graves
• – Patologías descompensadas
• – Procesos infecciosos agudos (pericarditis, tromboflebitis, broncopneumopatias, pc oncológicos …)

¿SABIAS QUE?

• – Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa ingreso hospitalario.
• – Son la primera causa de muerte en el mundo según la OMS.
• – Hay una alta afectación psicológica
• – El reposo prolongado tiene un efecto nocivo en la recuperación.
• – El PRC tiene una evidencia científica de Clase I y Nivel A que es la de mayor nivel.
• – Hay hasta un 40% de reingreso hospitalario en el primer año si no se hace un PRC.

¿PUEDO PRACTICAR SEXO?

Es una actividad que se puede practicar con precaución y siempre consultarlo con su médico. Una vez finalizado el PRC podrás retomar tu actividad sexual como antes.

DURACION

• PRC Prevención
  • 4 semanas
• PRC tratamiento leve
  • 8 semanas
• PRC tratamiento intensivo
  • 16 semanas