Souhaitez-vous savoir comment se porte votre cœur ?

Il s’agit d’un test de diagnostic qui évalue la réponse du cœur à l’exercice physique progressif, c’est-à-dire qu’il indique comment le cœur se comporte pendant l’activité physique.

Parce que l’exercice oblige le cœur à pomper plus fort et plus rapidement, ce test peut révéler des problèmes de circulation sanguine à l’intérieur du cœur (insuffisance cardiaque), des arythmies ou d’autres anomalies qui peuvent ne pas être présentes au repos et qui peuvent survenir pendant l’activité physique.

Il permet également d’obtenir un pronostic plus précis et d’évaluer l’effet du traitement (le cas échéant).

C’est un outil essentiel pour évaluer votre santé cardiovasculaire.

Il est essentiel pour commencer la Réadaptation Cardiaque car il déterminera la fréquence cardiaque maximale à laquelle vous pouvez travailler.

Comment cela se passe-t-il ?

L’exercice se fait sur un vélo d’appartement et est surveillé en permanence pendant le test avec des électrodes.

Vous commencerez lentement, et à mesure que le test avancera, l’exercice deviendra plus intense jusqu’à ce que votre fréquence cardiaque atteigne l’objectif fixé.

Cela dure généralement environ 15 à 20 minutes d’exercice, en fonction de l’endurance de la personne.

Le spécialiste analysera la réponse de votre cœur à l’effort.

Avant le test

Il est recommandé de jeûner (ne pas manger ni boire d’alcool ni de caféine) pendant 3 heures avant le test.

Que devez-vous apporter ?

• Des vêtements confortables
• Des chaussures de sport
• Une serviette pour la transpiration
• Une bouteille d’eau pour l’hydratation

Ensuite, vous pourrez vous doucher dans nos installations, vous pouvez donc apporter des vêtements de rechange.

Si vous avez des questions, appelez-nous ou envoyez-nous un message WhatsApp au ☎️ 930255728

Qui peut le faire?

C’est un test qui peut être effectué par tout le monde capable d’utiliser un vélo d’appartement pour mesurer la fonction cardiaque.

Bien que ce soit recommandé pour les athlètes, au moins une fois par an. Si vous vous entraînez quotidiennement ou très fréquemment et à un rythme modéré à élevé, vous devriez nous appeler pour passer une ergométrie afin d’évaluer vos progrès et, surtout, vérifier comment votre cœur réagit à l’effort et vous assurer qu’il n’y a pas de problèmes systémiques.

Également pour ceux qui commencent un sport après une période d’inactivité.

Et surtout, l’ergométrie doit être effectuée si vous avez des problèmes cardiaques ou une affection cardiovasculaire telle que l’hypertension, le diabète ou des problèmes vasculaires.